ВОПРОС:

Здравствуйте!
Меня зовут Кристина Жучкова мне 11 лет, рост 139см а вес 58 кг. Надо мне худеть родители говорят что я самая худая в классе, но я вижу что это не так
Кристина

ОТВЕТ:

Добрый день Кристина.
В 10 лет рост 139см - нормальный показатель. При таком росте приблизительный вес должен составлять 27-34кг.

Повышенный или пониженный показатель вес может быть симптомом гормонального нарушения. С этой проблемой необходимо обратиться к врачу : педиатру или эндокринологу. Врач проведет обследование и , при необходимости, назначит лечение, диету или др. процедуры. Не откладывайте посещение врача, поскольку лишний вес может быть симптомом гормонального нарушения.

Худеть в подростковом возрасте крайне опасно, поскольку именно в это время организм остро нуждается в ресурсах для роста и развития, и умственного в том числе. И если мышцы потом можно будет укрепить и нарастить, с мозгом уже никакие занятия не помогут.
Поэтому , если вам показана диета, то только под наблюдением врача

Для Ваших родителей весомым аргументом в пользу лечения может стать мнение врача-специалиста. В любом случае посетить врача Вы можете и самостоятельно.

Удачи ВАм.

С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.