Мне 11 лет, мой рост 160см, а вес 63кг. Это нормально?

ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 11 лет , мой рост 1 м 60 см , а вес 63 кг. Это нормально ?
Антон


ОТВЕТ:

Добрый день Антон.
Прежде всего надо заметить , что для роста 160см вес 63кг - это немного выше нормы, хотя рост и вес выше нормы для Вашего возраста.

Нормально ли это:
Дело в том, что в возрасте 11 - 14 лет происходит скачкообразный рост организма и отклонения от нормы допустимы. У разных людей этот скачек происходит в разное время и связан, как правило, с половым созревание. Таким образом кто-то в 11 лет может вырасти до 160см и дальше значитально не расти, а кто-то может до 14 лет иметь рост 140см , а потом "за лето" вырасти до 180см. Скачки роста сугубо индивидуальны, но во многом генетически прдерасположены, т.е. повторяют процесс роста родителей.

Рост человека во многом зависит от генетических факторов, - роста Ваших родителей, а также от условий Вашей жизни. При прочих равных условиях, вредные привычки, неправильное питание и хроническое ночное недосыпание тормозят рост. Занятия физкультурой и спортом - активизируют. Одной из формул, с помощью которой можно рассчитать окончательный рост, является следующая: (рост папы + рост мамы)/2 + 5см .
Удачи Вам.

С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.





loading...
Всего комментариев: 71 Написать комментарий
Ширин (2022-02-11 17:19:07) ответить
Здравствуйте, Я Ширин , мой рост 160см мне 11 лет Я вешу 59 , это нормально
Ширин (2022-02-11 17:19:07) ответить
Здравствуйте, Я Ширин , мой рост 160см мне 11 лет Я вешу 59 , это нормально
АН (2021-06-10 18:01:18) ответить
Мне 12 лет и мой рост 174, вес 48 кг это нормально?
Марго (2022-04-24 17:34:51) ответить
Кончно нет блин, дай десятку см?
София (2021-05-31 15:31:55) ответить
Здраствуйте, мне 10 лет, мой рост 160 см, а все 69 кг, я очень быстро поправляюсь. Что мне делать?
Вероника (2021-05-29 19:31:48) ответить
Мне 11 рост 160, вес 44, выгляжу я толсто, сколько бы на Интуитивном/диетах не сидела и не ела на 1200 калорий вес уходит а все равно выгляжу так же, если что спортом тоже занималась
Настя (2021-05-21 20:42:57) ответить
Здравствуйте. Мне 13 лет, рост 162 и вес 62 (хоть по мне и не скажешь). Я набрала 9 кг за год, и мне кажется, что это довольно много. Как сбросить килограммов 5?..
Раймонд (2021-03-29 23:59:53) ответить
Здравствуйте! Мне 11 лет у меня рост 173см и вес 87 кг. Что делать?
Rdpils (2021-03-29 23:57:02) ответить
Здравствуйте! Мне 11 лет мой рост 173см и вес 86 кг Я мальчик.
Маргарита (2019-04-05 16:17:45) ответить
Здравствуйте. Меня зовут Марго. Мне 13 лет. Мой рост 160 см. Вес 76 кг. Очень быстро поправляюсь. У меня есть сестра Маша. Рост такой-же, но она на 2 года младше. Вес 37 кг. Как так? Она худенькая, а я жиром обросла. У меня, конечно же, на животе жира много... А она вся... Животик плоский, худая... Как мне похудеть?
Мария (2019-04-05 16:11:22) ответить
Здравствуйте. Меня зовут Мария. Мне 11 лет. Мой рост 160 см. Вес 37 кг. Скажите, пожалуйста, мне надо худеть. Я весила 39. За неделю просто так сбросила 2 кг.
Алиса (2018-08-09 16:01:32) ответить
Мне 11 лет, рост 161, вес 62 , на сколько надо худеть ?
Дарья (2021-04-09 22:47:42) ответить
Здравствуйте,на самом деле ваш вес не то чтобы выше нормы,но немного есть лишнего веса. На самом деле хочу вам сказать так, что зациклвания на весе не главное. К примеру пухлые девочки на много привлекательнее. Ваш вес не плохой и не смертельный. Не худейте и любите себя такой какая есть...)
Анастасия (2018-10-13 00:43:52) ответить
Алиса у тебя сейчас просто идет период полового созревания. Еще физической активности не хватает
Елизавета (2017-11-14 19:29:08) ответить
Нормально ли это что в 10 лет рост 160 а вес 58 кг.???
Ширин (2022-02-11 17:21:41) ответить
Мне 11 лет рост 160 а вес 59
Мырзабек (2021-10-16 11:00:06) ответить
Мне 10 рост 162 вес 50 кг выглюжу не толстым не худым
Артём (2018-03-27 22:52:44) ответить
Мне 10 лет, мой рост 150см, вес 60кг! Я знаю мне стоит похудеть но как? Занимаюсь спортом мало ем но ничего не помогает! Помогите!
анна (2017-09-23 20:09:42) ответить
Мне 11 лет мой рост 160 и 46 кг не расту с того года
Анна (2021-06-13 08:53:05) ответить
Привет. Это в полне нормально.Иногда бываюют скачки роста. За лето ты можешь вырости, а потом не рости год или два года. Для 11 лет твой рост оочень высокий, по этому можно на этом Не зацикливаться. У тебя все ровно будут еще скачки роста, Или будешь рости по норме)
айка (2017-08-24 13:29:14) ответить
мне 11 лет рост 155 вес 33кг это норм или стоит набрать вес
Маша (2017-07-13 22:02:26) ответить
Здравствуйте,мне 11, мой рост 160 см ,вес 55 кг ,это нормально?
Вероника (2021-05-29 19:26:03) ответить
Ваш вес идеален по ИМТ. Худеть или не худеть спорный вопрос , возможно пару кг это мышечная масса а может и жир! Это ещё и зависит не только от веса но и от вашего внешнего вида если вы выглядите толсто то можно начать заниматься спортом если же нет то все идеально!
Алина (2017-06-29 13:20:03) ответить
Мне 11 , мой рост 152-153 , а вес 53-55 кг , это нормально?
Ангелина (2017-06-04 17:05:31) ответить
Мой рост :174 мне: 12 лет Вес:49кг Мне очень не комфортно и не приятно что я выше всей параллели (
Анна (2021-06-13 08:45:40) ответить
Привет, Ангелина. Могу сказать что ты такая не одна... Мне самой 10 лет, рост 160 и вес 39. Мне тоже не комфортно среди людей в школе. Даже с родственниками. У меня все в семье высокие, Я уже выше бабушки, осталось примерно 8см что бы перерости маму. У папы рост 195см.Отчима я тоже почти переросла. С одной стороны высокий рост это прикольно. Можно стать моделью или актером, доставать с верхних полок, залесть куда угодно) Прочто живи, наслаждайся жизнью. Можно даже думать что ты особенная)
Васили (2017-04-19 21:11:26) ответить
Мне 11 и мой рост 178 и вес 70 нормально ли это
Диляра (2017-01-27 17:35:09) ответить
Мне 11 дет и 1.60 см это нормально? И буду я дальше рости? Я самая высокая в классе -_-
Сергей (2016-12-04 11:43:42) ответить
Мне 13 лет, мой рост около 180 см, вес 75 кг. Нормально ли это?
Соня (2016-12-22 18:37:41) ответить
Мне 10,4 лет мой рост 160 см , а вес 48 это нормально ?
Анна (2021-06-13 08:49:22) ответить
Првет. Я даже и не знаю:-[ Я не врач и т д. Но мне 10,6лет, рост 160,вес 39. Может у тебя это немного выше нормы✋ Безобид
вадим (2016-06-28 06:25:44) ответить
мою подругу зовут катя.она очень высокая.ей 10 лет рост 165 см вес 38 кг.я сам ростом 157 см.мне 14 лет.она меня называет маленьким и беззащитным.а я ее зову гигантская катя.когда я с ней разговариваю то я каждый раз поднимаю голову.
Рина (2016-06-16 09:41:42) ответить
Мне 12 лет рост 162 вес 43 кг размер ноги 36-37 это нормально?
Данил (2015-03-15 20:03:49) ответить
Мне 11,1 лет, рост 175, вес 70. Это нормально или выше нормы?
rinat (2015-01-25 00:44:28) ответить
Мне 13,5 лет.мой рост 160,это нормально
Даша (2015-03-13 18:36:33) ответить
Ребят,мне 12 лет,мой рост 160 см,а вес 42 кг я чувствую себя не комфортно в школе и в классе.Даже мальчики ниже(((
Дура (2017-01-05 20:51:50) ответить
Мой рост 2 метра и мне 7 лет кто вполнхорошо
полина (2015-10-06 19:01:36) ответить
мне вообше 11 и рост такойже
Казашка (2014-11-30 10:24:40) ответить
всем привет мне 15 лет рост 160 и вес 60 нормально ли это
Вика (2014-08-31 00:00:48) ответить
Рост 164 , вес 34 (( как набрать?
Вероника (2021-05-29 19:28:04) ответить
Ешь в профицит, загуглите и посчитайте
Вероника (2021-05-29 19:28:04) ответить
Ешь в профицит, загуглите и посчитайте
Аня (2014-08-26 10:13:03) ответить
Здравствуйте! Мне 12 лет. Мой рост 160 см, а вес 48 кг. Скажите является ли это нормой, а если нет, то на сколько мне бы стоило похудеть? Заранее спасибо)
Антон (2014-08-20 20:29:09) ответить
Мне 11 и рост 154 см. вес 42 кг.Это нормально?
Софа (2014-08-22 21:51:53) ответить
Да это нормально! Мне вот вообще 10 лет и мой рост 160 а размер ноги 38-39
вильдан (2014-08-16 20:37:47) ответить
Мне 14 мой рост 180 см вес 62 кг
Руфина (2014-08-01 18:10:19) ответить
Мне 10 лет мой рост 159 см,а вес 49 кг подскажите это нормально или надо похудеть?
Софа! (2014-08-22 21:52:31) ответить
Да это нормально!
Аня (2014-08-19 17:15:28) ответить
У меня тоже самое((
зхж (2014-05-03 00:33:55) ответить
мне 11 рост 168 вес 49 кг
Показать еще 21 комментариев