Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет

Центильные таблицы - таблицы оценки длины тела, массы тела, окружности головы мальчиков и девочек от 7 до 17 лет. Здесь представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам.

Антропометрические (центильные) таблицы

В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на "низкие", "средние" и "высокие" очень условно.

Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами - низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.

Обратите внимание, что именно в подростковом возрасте происходит наиболее активный и значимый скачек роста. В результате, часто может встретиться ситуация, когда рост подростка опережает (согласно таблице) показатель веса. Т.е. индекс массы тела - показывающий соотношение роста и веса - снижается. Отставание в весе в период активного роста - нормально для подростков. В это время все силы и ресурсы организма идут на прибавление роста. При этом, недостаток мышечной массы будет скомпенсирован организмом, когда у него появится возможность наращивать массу.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 111,0	111,0-113,6	113,6-116,8	116,8-125,0	125,0-128,0	128,0-130,6	более 130,6
8 лет	менее 116,3	116,3-119,0	119,0-122,1	122,1-130,8	130,8-134,5	134,5-137,0	более 137,0
9 лет	менее 121,5	121,5-124,7	124,7-125,6	125,6-136,3	136,3-140,3	140,3-143,0	более 143,0
10 лет	менее 126,3	126,3-129,4	129,4-133,0	133,0-142,0	142,0-146,7	146,7-149,2	более 149,2
11 лет	менее 131,3	131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	более 156,2
12 лет	менее 136,2	136,2-140,0	140,0-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	более 163,5
13 лет	менее 141,8	141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166,0	166,0-170,7	более 170,7
14 лет	менее 148,3	148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	более 176,7
15 лет	менее 154,6	154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	более 181,6
16 лет	менее 158,8	158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182,0	182,0-186,3	более 186,3
17 лет	менее 162,8	162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-186,0	186,0-188,5	более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 18,0	18,0-19,5	19,5-21,0	21,0-25,4	25,4-28,0	28,0-30,8	более 30,8
8 лет	менее 20,0	20,0-21,5	21,5-23,3	23,3-28,3	28,3-31,4	31,4-35,5	более 35,5
9 лет	менее 21,9	21,9-23,5	23,5-25,6	25,6-31,5	31,5-35,1	35,1-39,1	более 39,1
10 лет	менее 23,9	23,9-25,6	25,6-28,2	28,2-35,1	35,1-39,7	39,7-44,7	более 44,7
11 лет	менее 26,0	26,0-28,0	28,0-31,0	31,0-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	более 51,5
12 лет	менее 28,2	28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	более 58,7
13 лет	менее 30,9	30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66,0	более 66,0
14 лет	менее 34,3	34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	более 73,2
15 лет	менее 38,7	38,7-43,0	43,0-48,3	48,3-62,8	62,8-70,0	70,0-80,1	более 80,1
16 лет	менее 44,0	44,0-48,3	48,3-54,0	54,0-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	более 84,7
17 лет	менее 49,3	49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74,0	74,0-80,1	80,1-87,8	более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 50,4	50,4-51,0	51,0-51,6	51,6-54,5	54,5-55,3	55,3-56,0	более 56,0
8 лет	менее 50,5	50,5-51,4	51,4-52,0	52,0-55,0	55,0-55,8	55,8-56,6	более 56,6
9 лет	менее 50,8	50,8-51,7	51,7-52,5	52,5-55,5	55,5-56,3	56,3-57,2	более 57,2
10 лет	менее 51,2	51,2-52,0	52,0-52,8	52,8-56,0	56,0-56,7	56,7-57,7	более 57,7
11 лет	менее 51,5	51,5-52,3	52,3-53,2	53,2-56,3	56,3-57,2	57,2-58,2	более 58,2
12 лет	менее 51,7	51,7-52,6	52,6-53,5	53,5-56,7	56,7-57,7	57,7-58,8	более 58,8
13 лет	менее 51,9	51,9-52,8	52,8-53,7	53,7-57,3	57,3-58,1	58,1-59,2	более 59,2
14 лет	менее 52,1	52,1-53,0	53,0-54,0	54,0-57,5	57,5-58,5	58,5-59,6	более 59,6
15 лет	менее 52,3	52,3-53,2	53,2-54,3	54,3-57,8	57,8-58,8	58,8-60,0	более 60,0
16 лет	менее 52,4	52,4-53,4	53,4-54,4	54,4-57,9	57,9-59,0	59,0-60,1	более 60,1
17 лет	менее 52,5	52,5-53,5	53,5-54,6	54,6-58,0	58,0-59,1	59,1-60,2	более 60,2

Рост девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 111,1	111,1-113,6	113,6-116,9	116,9-124,8	124,8-128,0	128,0-131,3	более 131,3
8 лет	менее 116,5	116,5-119,3	119,3-123,0	123,0-131,0	131,0-134,3	134,3-137,7	более 137,7
9 лет	менее 122,0	122,0-124,8	124,8-128,4	128,4-137,0	137,0-140,5	140,5-144,8	более 144,8
10 лет	менее 127,0	127,0-130,5	130,5-134,3	134,3-142,9	142,9-146,7	146,7-151,0	более 151,0
11 лет	менее 131,8	131,8-136,2	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	более 157,7
12 лет	менее 137,6	137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	более 163,2
13 лет	менее 143,0	143,0-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168,0	более 168,0
14 лет	менее 147,8	147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	более 171,2
15 лет	менее 150,7	150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166,0	166,0-169,2	169,2-173,4	более 173,4
16 лет	менее 151,6	151,6-155,2	155,2-158,0	158,0-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	более 173,8
17 лет	менее 152,2	152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 17,9	17,9-19,4	19,4-20,6	20,6-25,3	25,3-28,3	28,3-31,6	более 31,6
8 лет	менее 20,0	20,0-21,4	21,4-23,0	23,0-28,5	28,5-32,1	32,1-36,3	более 36,3
9 лет	менее 21,9	21,9-23,4	23,4-25,5	25,5-32,0	32,0-36,3	36,3-41,0	более 41,0
10 лет	менее 22,7	22,7-25,0	25,0-27,7	27,7-34,9	34,9-39,8	39,8-47,4	более 47,4
11 лет	менее 24,9	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	более 55,2
12 лет	менее 27,8	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	более 63,4
13 лет	менее 32,0	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0	более 69,0
14 лет	менее 37,6	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	более 72,2
15 лет	менее 42,0	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	более 74,9
16 лет	менее 45,2	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	более 75,6
17 лет	менее 46,2	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0	более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст	Показатель
Возраст	очень низкий	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
7 лет	менее 49,4	49,4-50,0	50,0-50,7	50,7-53,3	53,3-54,1	54,1-54,8	более 54,8
8 лет	менее 49,7	49,7-50,3	50,3-51,0	51,0-53,6	53,6-54,4	54,4-55,2	более 55,2
9 лет	менее 50,0	50,0-50,6	50,6-51,3	51,3-53,9	53,9-54,6	54,6-55,4	более 55,4
10 лет	менее 50,3	50,3-50,8	50,8-51,5	51,5-54,1	54,1-54,8	54,8-55,6	более 55,6
11 лет	менее 50,4	50,4-51,0	51,0-51,7	51,7-54,3	54,3-55,0	55,0-55,8	более 55,8
12 лет	менее 50,5	50,5-51,2	51,2-51,9	51,9-54,6	54,6-55,2	55,2-56,1	более 56,1
13 лет	менее 50,6	50,6-51,4	51,4-52,0	52,0-54,8	54,8-55,5	55,5-56,4	более 56,4
14 лет	менее 50,7	50,7-51,5	51,5-52,1	52,1-55,0	55,0-55,7	55,7-56,4	более 56,4
15 лет	менее 50,8	50,8-51,6	51,6-52,2	52,2-55,2	55,2-55,9	55,9-56,7	более 56,7
16 лет	менее 50,9	50,9-51,7	51,7-52,3	52,3-55,3	55,3-56,0	56,0-56,9	более 56,9
17 лет	менее 51,0	51,0-51,8	51,8-52,4	52,4-55,4	55,4-56,1	56,1-57,1	более 57,1

Обозначу несколько ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ !!!

В ТАБЛИЦАХ ПРИВЕДЕНЫ СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ

ВЕС и ОБЪЕМ - не одно и тоже.

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ/НАБРАТЬ МАССУ - не спрашивай меня как !!!

См. также: Нанизм (низкорослость) .
Подробнее о методиках увеличения роста.
Правильное питание.
Плавание - отличный стимулятор роста

Всего комментариев: 100 Написать комментарий

Noreen Quinlivan (2025-05-28 06:28:06) ответить

Truly plenty of awesome material. casino en ligne Seriously lots of superb information! casino en ligne francais You definitely made the point. casino en ligne Excellent data Thank you! casino en ligne This is nicely said. . casino en ligne Regards, Ample write ups! casino en ligne francais With thanks, Quite a lot of knowledge! casino en ligne France You actually explained this fantastically! casino en ligne Info certainly utilized.. casino en ligne You explained that terrifically. casino en ligne

* * * Claim Free iPhone 16 * * * hs=a7f53870ad0c08e0ecf0a5750c96bf6a* ххх* (2025-05-18 03:28:51) ответить

jptilh

* * * Unlock Free Spins Today: http://onlinetailors.co.uk/index.php?dv43m9 * * * hs=a7f53870ad0c08e0ecf0a5750c96bf6a* ххх* (2025-05-18 03:28:50) ответить

jptilh

Арина (2025-05-02 02:05:47) ответить

Нормально ли то что мой рост 147-149 см и вес 38.2 кг? Дата рождения 27.06.2015

бобер (2024-11-17 22:55:16) ответить

мне 13 лет мальчик , рост 160.3 , смогу вырости 182 или 178? Родители не высокие мама 159, папа 175

Cleta Khan (2024-09-19 21:46:22) ответить

Строительство загородных домов под ключ - это процесс возведения дома с нуля до полной готовности, включая все этапы проектирования, строительства и отделки, без участия заказчика. облицовка дома крпичом цена спб

Луковое горе (2024-04-05 18:24:27) ответить

Мне 11 и мой рост 150 и я вешу 38 кг это же норма?

Луковое горе (2024-04-05 18:25:14) ответить

Я если что девочка

Георгий (2024-03-25 16:02:45) ответить

Мой рост 174 вес 53 кг, это норма для 13 лет?

Нургали (2024-02-20 07:52:53) ответить

Мне 12 лет, в июне 2024 года будет 13 лет, то есть через 4 мес. Мой рост 135 см, вес 28 кг. Данный момент принимаю лечение, пока без результативности.

Никита (2024-02-18 10:28:26) ответить

17 летч мой рост 178, а весь 68. Эт норм?

Никита (2024-02-18 10:29:02) ответить

17 лет, мой рост 178 при весе 68. Эт норм?

Никита (2024-02-18 10:28:26) ответить

17 летч мой рост 178, а весь 68. Эт норм?

Саня (2024-03-03 02:56:53) ответить

Могу тебе сказать одно мне 10 лет я просто 149 см и я веду 53 кг и я не выгляжу толстым и тебе лучше набирать массу либо ты можешь быть стройным но худым короче если хочешь набрать бери макароны с мужиком и кетчупом пельмени жаренные и картошку жаренную с луком

Карина (2024-02-08 21:19:07) ответить

Я девочка, мне 11 лет, мой рост 149 см и вешу я 32,9 кг это норма?

какаха (2024-02-13 13:40:27) ответить

ты высокая. я в 11 127 ростом была

я (2024-02-23 21:21:14) ответить

а ты низкая была для 11 лет. я в 11 лет была 140

Катя (2024-02-07 21:08:46) ответить

Мне 12 лет и мой рост 170, а вес 57

Катя (2024-02-07 21:08:46) ответить

Мне 12 лет и мой рост 170, а вес 57

Хёндыш (2024-01-30 23:10:43) ответить

Я в 10 лет рост 154-155 вешу 48..

Хёндыш (2024-01-30 23:10:43) ответить

Я в 10 лет рост 154-155 вешу 48..

Хёндыш (2024-01-30 23:10:43) ответить

Я в 10 лет рост 154-155 вешу 48..

Ержан (2024-01-20 20:45:27) ответить

13 лет рост 175 вес 50кг

Кто то (2024-01-17 18:57:13) ответить

Люди в комментах, вы слепые или не умеете определять по таблицам?

Маша (2024-01-10 08:26:33) ответить

Я девочка мне 11 я вешу 27 кг

Алиса (2023-12-25 12:21:54) ответить

Мне 12 ,я девочка и мой рост 164,вес 49. Это норма?

Челик (2023-12-24 21:32:27) ответить

Я девочка мне 12 и мой рост 170 вес 50 , просто хвастаюсь

чурка (2023-12-21 23:17:53) ответить

я девочка и рост мой 161 в 11 лет,норма?

Челик (2023-12-24 21:32:56) ответить

Нормик, мне 12 и рост 170;>

Вероника (2023-11-16 20:54:17) ответить

142 и145 это нормально для 8?

Рома (2023-11-15 07:30:20) ответить

Я Рома мне 13 мой рост 174-176 А вес 56кг Норма?

Челик (2023-12-24 21:27:50) ответить

Ооо бош, наконец отыскала своего ровесника с примерно таким же ростом. Мне 12 я девочка и рост 172, у тебя норм рост. Если родаки были высокими то ясен пень и ты будешь:> Ебе повезло больше, пацаны с высоким ростом считаются красивыми, а я в классе типа дылды хотя вешу мало(

alya (2023-11-05 17:36:56) ответить

в 13 лет рост 154см, а вес 45кг это норма?

James Sweet (2023-11-04 11:33:14) ответить

В 15 лет,рост 140 вес 25,6 это нормально

Мавиле (2023-11-01 23:20:00) ответить

Рост 148, вес 42-43 кг. В 14 лет, вроде норм но я хочу немного похудеть)

Александр (2023-10-31 19:59:31) ответить

Александр, рост 181, вес 72,4, возраст 13 лет

Марианна (2023-10-30 12:59:37) ответить

В 10 лет рост 147 и вес 31.9 нормально?

ещк полина (2023-10-25 19:26:15) ответить

13 лет рост 169-172 вес 46 нормально?

Марк (2023-10-25 13:34:45) ответить

Мне 11 лет я мальчик рост 151 вес 55 норма я спортсмен

Милана (2023-10-14 19:14:53) ответить

Мне 12 лет, вес 50 кг, рост 157 см, это нормально? Или сильно много?

андрей (2023-09-29 21:15:11) ответить

мне 10 лет и у меня рост 199 жто норм

Алиса (2023-12-25 12:23:57) ответить

ЧТОО,НЕТ ЭТО НЕ НОРМА. если родители ниже 215-220,но это вообще не норма

Челик (2023-12-24 21:28:33) ответить

Че.. какого хера.

тваф (2023-12-03 14:25:56) ответить

поздравляю, в будущем ты будешь сносить потолок своей головой если у тебя родители не выше 210-220 см то это не норма

поверь мне, брат (2023-11-08 00:30:39) ответить

ЧТО БЛЯТЬ

хз (2023-09-23 17:53:29) ответить

мне 11, рост 160, вес 50 кг,вроде норм а вроде нет хз

Алекс (2023-09-22 02:11:38) ответить

Мне 12, рост 159,7, вес...где-то 52 кг (меня в школе уже два учителя с пацаном спутали, незнаю поч, наверно из-за прически)

Анон (2023-09-21 10:52:35) ответить

Мне 11 , рост 153, вес 38-41, норм?(девочка)

Лизочек-Листочек (2024-01-24 16:12:25) ответить

Да! Это норма. Мне тоже 11, я практически не пухлая(только ляжки и ж живот выпирает чуть чуть) я вешу 51 кг и рост 150. Но я сейчас худею

Ксюша (2023-09-15 19:34:36) ответить

Мне 12 лет. Рост 150см а вес 48 кг((

Показать еще 41 комментариев