Мне 15. Рост 155 см. Хочу вырасти еще хотя бы на 10 см.

ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 15. Рост 155 см. Хочу вырасти еще хотя бы на 10 см. Как думаете, с помощью методики берга я смогу достигнуть свою цель?
Лиза


ОТВЕТ:

Добрый день Лиза.
Думаю, Вы сможете. Главное желание и упорные тренировки . При это очень важно понимать что результат тренировок не появится ЗАВТРА. Организму нужно время. Также не забывайте что плохая осанка, сгорбленые плечи тоже "съедают" от 2 до 5см роста визуально.

Имеет смысл также, если есть возможность, проконсультироваться с тренером/инструктором с спортзале или фитнесс-центре относительно выбранных Вами упражнений. Возможно он подскажет ВАм дополнительно что-то полезное и поможет адаптировать данную методику к ВАшим особенностям.

Удачи ВАм.

С наилучшими пожеланиями,
CHILD-PSY




loading...
Всего комментариев: 10 Написать комментарий
Дархан (2014-03-19 13:49:31) ответить
мне 21 лет ( я мальчик) у меня рост 168 вес 48 смогу ли я вырастить 10-15 см , прибавить вес на 10 кг... в принципе я хочу вырастить рост? я казах! отец с ростом 175, а мать 160 см. Очень хочется быть выше подскажите как это сделать! ну, про витаминов и упражнений
Зарина (2014-11-11 18:33:31) ответить
В первую очередь, снимите ренген кисти руки с лучезапятьем и сдать кровь на ТТГ. тогда эндокринолог вам скажет сможете вырасти или нет. Если по ренгену ваши зоны роста хоть немного открыты. То вы сможете вырасти. У моего сына в 16 лет рост был 163, сейчас ему 18 и рост 180 см. Помог эндокринолог Зельцер Михаил Ефремович (Алматы) 87772706600 он принимает на дому, он метр эндокринологии
Ляляля (2012-10-16 17:33:02) ответить
Подруга сказала,что когда у девочки начались месячные,она растёт ещё два года.И больше не вырастает.Правда ли это?
нусуп (2012-08-02 15:18:39) ответить
мне 15 мой рост 155см самый маленький в классе помогите хочу вырости на 10 15см
Muhamed (2011-12-15 17:12:43) ответить
Мне 13 мой рос 155 см мой вес 38кг я хочу вырости на 15 см помогите
Никита (2011-11-04 22:55:42) ответить
Я никита мне 14лет рост 152см хочу вырасти за месяц на 10-15см помогите
Женя (2011-10-12 16:36:43) ответить
мне 14 мой рост 150 очень хочется быть выше подскажите как это сделать!
Анастасия (2011-08-05 22:52:10) ответить
Мне 12 лет.Мой рост 166см.Мне нужно вырости на 10-15 см за месяц.Как ето можно зделать?
ВЕРЗИЛА (2011-05-12 18:43:57) ответить
А мне 2м7см как мне уменьшится ? :|D
наташа (2011-03-15 15:00:04) ответить
мне 10. самая низкая в классе. безумно хочу вырасти за месяц!!