Мне 14 лет, мой рост 152см вес 41-42 кг - это считается нормой?

ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 14 лет,мой рост 152 см вес 41-42 кг это считается нормой?? вот подскажите пожалуйста, вот например рост в 14 лет 152 - по этим таблицам ниже среднего, так в 15-16-17 лет будет тоже ниже среднего? И вообще эти таблицы показывают сколько растут в год. Судя по таблице у меня рост в 17 лет будет 165-170 . Я если честно даже сам не понял что написал. Попытаюсь объяснить заново. Мне 14 лет 152 рост по таблице ниже среднего, так вот например 13 лет очень низкий 140см , 14 лет 144.9см , 15 лет 149см, 16 лет и т.д . Это так дети должны расти судя по таблице???
Женёк


ОТВЕТ:

Добрый день Женёк.
В 14 лет рост 152см - показатель чуть ниже среднего, но в пределах нормы. Соотношение роста и веса - в норме.

В таблицах указаны средние параметры рост и веса. В 60% случает если в 14 лет рост составляет 152см, то в 17 лет от будет составлять 166-171см . Так растет средне-статистический человек.

Вы все правильно написали и мы Вас прекрасно поняли :)

Таким образом, Вы можете попасть в эти 60% и расти как среднестатистический человек, а можете не попасть - и вырасти выше. Ведь люди разные. У кого-то период активного роста приходится на 11-12 лет, а у кого-то на 14-15 лет. Кто-то растет "медленно, но верно", а кто-то то не растет, а потом вырастает за лето на 20см .

Однако, Вы можете способствовать увеличению своего роста.

Минимум - висеть на турнике. Это способствует расслаблению и растяжению позвоночника.
Также важно правильно питаться, поскольку организму нужен материал для роста;
соблюдать режим дня ( спать ночью, высыпаться) поскольку именно во сне более всего вырабатывается гормон роста;
принимать поливитамины ;
заниматься спортом.

Наиболее благоприятными для роста видами спорта являются : плавание, легкая атлетика, баскетбол, волейбол. Важно избегать видов спорта, предполагающий поднятие тяжестей и нагрузку на позвоночник.

Удаич ВАм в росте.

С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.





loading...
Всего комментариев: 20 Написать комментарий
Елена (2019-08-18 09:16:29) ответить
Здравствуйте, мне 14 лет. Рост 157 см, вес 42 кг. Считается ли мой вес нормой?
Лена (2019-05-31 17:15:22) ответить
Здравствуйте, мне 13 лет и 7 месяцев, рост 157 см, вес 38. Считается ли мой вес нормой?
Данил (2018-02-16 19:03:14) ответить
Здравствуйте, Там было написано что нужно висеть на турнике заниматься спортом высыпаться по ночам и не нагружать позвоночник, Я все это делаю. Я вишу на турнике, Хожу на Баскетбол, сплю по 7-8 часов, Я ещё качаюсь но не знаю влияют ли отжимания на рост. В данный момент мой рост 153 см а вес 41.5- 42 кг..
Александра (2017-08-19 15:44:57) ответить
Здравствуйте, скажите пожалуйста почему я в 12 лет весила 21кг и рост 128, сейчас почти 16 рост 146 и вес 41 норма ли это? Очень толстые ноги, живот, спина и руки. Спортом занимаюсь мало, питание диетические "Детский Дом" всё отборное. Как мне убрать лишний жир и не накачать мышечную массу?
настя (2017-08-06 09:14:01) ответить
Мне 13 лет через месяц будет 14 , мой рост 159 ,а вес 48.5-49 . Это норма или надо чуть похудеть
Данила (2017-07-22 16:08:20) ответить
Здравствуйте, Мне 14 лет исполнилось в апреле, и мой вопрос такой Считается ли нормой мой рост 179 см и мой вес 68 килограмм? Могу ли я как то ускорить рост? Заранее спасибо большое!!
Алена (2017-04-05 18:38:46) ответить
Здравствуйте. Мне 14 лет.Мой рост 151см,а вес 145. Мой папа 164см, а мама161. Нормальный ли у меня рост для моего возраста и смогу ли я еще вырасти?? Заранее спасибо!!
Соня =.= (2016-05-26 19:34:11) ответить
Здравствуйте. Меня зовут Соня, мне 11 лет. Мой рост составляет 163 см (1м 63см), я вешу 41 кг. Это считается нормой?
Артём (2016-01-10 03:34:46) ответить
Здравствуйте мне 14 лет рост 146 вашу 46 кг как мне подрости я очень хочу вырости потому что я самых маленький в классе!
Raksana (2014-09-20 21:36:47) ответить
Здравствуйте. Мне 14 лет, через 2 месяц будет 15, мой рост 152 см вес 51-52 кг это считается нормой?? Папа 1.65 Мама 1.63. Я могу еще расти? Как вы думаете?
Илья (2017-10-04 20:03:04) ответить
Здравствуйте.С момента сообщения прошло 2 года, очень интересно какой у вас рост!Мне сейчас 13 и 3 месяца, и рост 146
Виктория (2014-05-22 18:55:34) ответить
Здравствуйте. Мне всего 10 лет, а рост у меня уже 159. А вешу я 42 кг. Это норма для 10 лет? Напишите ответ пожалуйста. Заранее спасибо.
Лена)))) (2014-08-26 16:58:11) ответить
Привет мне кажется норма мне11 рост 165 -1+1см и вес 49
Лена)))) (2014-08-26 16:59:16) ответить
Мне кажется ты вполне красивая (по описанию)
Наталья (2013-02-01 13:48:57) ответить
Здравствуйте. Моему сыну 12 лет , рост 156 см. Родился 55см. В садике и в начальной школе был самым высоким, а последние полтора года растет очень медленно и по росту стал почти самым низким в классе.Занимается тхэквондо 5 раз в неделю, на турнике висит, ничего не помогает. Подскажите, что делать?
Yulia (2013-01-25 16:52:03) ответить
вот мне тоже 14 ,и рост 152.некоторые говорят .что я больше уже не вырасту,это как то огорчает.мои родители невысокие.по крайней мере мама(160 см).вот я нормально ем,нет вредных привычек.вроде все хорошо.а рост отстает.смогу ли я ещё вырасти хотя бы до 165 см?
Дамира (2017-10-16 19:15:17) ответить
У меня сейчас тоже самое, хочу узнать ты выросла за эти пять лет?
Maga (2012-03-16 21:25:17) ответить
У меня рост 150 см, а вес 39, я считаю что это маленький показатель, как мне набрать рост и вес?
Соня =.= (2016-05-26 19:37:21) ответить
Смотря сколько тебе лет.
Юлия (2011-05-15 22:00:21) ответить
Здравствуйте! Моему сыну 2года1месяц. Когда приходим с ним на детскую площадку начинает толкать других детей (в основном незнакомых ему) и может даже ударить. И при этом он понимает, что драться нельзя, но всё равно это делает. Знакомых деток не трогает. Я ему объясняю, что драться нельзя и прошу извиниться перед обиженным ребенком. Он извиняется. Осенью идём в садик, и я боюсь, что там будет то же самое. Подскажите пожалуйста как мне с ним себя вести, как объяснить, что драться плохо? Может быть с возрастом это пройдёт? Спасибо!