Главная > Календарь развития ребенка > Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет

Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет


Читайте также : СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДРОСТКОВ : нормы роста и веса


Антропометрические (центильные) таблицы
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на "низкие", "средние" и "высокие" очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами - низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или >97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 более 130,6
8 лет менее 116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 более 137,0
9 лет менее 121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 более 143,0
10 лет менее 126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 более 149,2
11 лет менее 131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 более 156,2
12 лет менее 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 более 163,5
13 лет менее 141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 более 170,7
14 лет менее 148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 более 176,7
15 лет менее 154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 более 181,6
16 лет менее 158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 более 186,3
17 лет менее 162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 18,0 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 более 30,8
8 лет менее 20,0 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 более 35,5
9 лет менее 21,9 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 более 39,1
10 лет менее 23,9 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 более 44,7
11 лет менее 26,0 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 более 51,5
12 лет менее 28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 более 58,7
13 лет менее 30,9 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 более 66,0
14 лет менее 34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 более 73,2
15 лет менее 38,7 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 более 80,1
16 лет менее 44,0 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 более 84,7
17 лет менее 49,3 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 более 56,0
8 лет менее 50,5 50,5-51,4 51,4-52,0 52,0-55,0 55,0-55,8 55,8-56,6 более 56,6
9 лет менее 50,8 50,8-51,7 51,7-52,5 52,5-55,5 55,5-56,3 56,3-57,2 более 57,2
10 лет менее 51,2 51,2-52,0 52,0-52,8 52,8-56,0 56,0-56,7 56,7-57,7 более 57,7
11 лет менее 51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 53,2-56,3 56,3-57,2 57,2-58,2 более 58,2
12 лет менее 51,7 51,7-52,6 52,6-53,5 53,5-56,7 56,7-57,7 57,7-58,8 более 58,8
13 лет менее 51,9 51,9-52,8 52,8-53,7 53,7-57,3 57,3-58,1 58,1-59,2 более 59,2
14 лет менее 52,1 52,1-53,0 53,0-54,0 54,0-57,5 57,5-58,5 58,5-59,6 более 59,6
15 лет менее 52,3 52,3-53,2 53,2-54,3 54,3-57,8 57,8-58,8 58,8-60,0 более 60,0
16 лет менее 52,4 52,4-53,4 53,4-54,4 54,4-57,9 57,9-59,0 59,0-60,1 более 60,1
17 лет менее 52,5 52,5-53,5 53,5-54,6 54,6-58,0 58,0-59,1 59,1-60,2 более 60,2


Рост девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,1 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 более 131,3
8 лет менее 116,5 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3 134,3-137,7 более 137,7
9 лет менее 122,0 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 более 144,8
10 лет менее 127,0 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 более 151,0
11 лет менее 131,8 131,8-136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 более 157,7
12 лет менее 137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 более 163,2
13 лет менее 143,0 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 более 168,0
14 лет менее 147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 более 171,2
15 лет менее 150,7 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 более 173,4
16 лет менее 151,6 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 более 173,8
17 лет менее 152,2 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 17,9 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 более 31,6
8 лет менее 20,0 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 более 36,3
9 лет менее 21,9 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 более 41,0
10 лет менее 22,7 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 более 47,4
11 лет менее 24,9 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 более 55,2
12 лет менее 27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 более 63,4
13 лет менее 32,0 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 более 69,0
14 лет менее 37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 более 72,2
15 лет менее 42,0 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 более 74,9
16 лет менее 45,2 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 более 75,6
17 лет менее 46,2 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 49,4 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 более 54,8
8 лет менее 49,7 49,7-50,3 50,3-51,0 51,0-53,6 53,6-54,4 54,4-55,2 более 55,2
9 лет менее 50,0 50,0-50,6 50,6-51,3 51,3-53,9 53,9-54,6 54,6-55,4 более 55,4
10 лет менее 50,3 50,3-50,8 50,8-51,5 51,5-54,1 54,1-54,8 54,8-55,6 более 55,6
11 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,7 51,7-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 более 55,8
12 лет менее 50,5 50,5-51,2 51,2-51,9 51,9-54,6 54,6-55,2 55,2-56,1 более 56,1
13 лет менее 50,6 50,6-51,4 51,4-52,0 52,0-54,8 54,8-55,5 55,5-56,4 более 56,4
14 лет менее 50,7 50,7-51,5 51,5-52,1 52,1-55,0 55,0-55,7 55,7-56,4 более 56,4
15 лет менее 50,8 50,8-51,6 51,6-52,2 52,2-55,2 55,2-55,9 55,9-56,7 более 56,7
16 лет менее 50,9 50,9-51,7 51,7-52,3 52,3-55,3 55,3-56,0 56,0-56,9 более 56,9
17 лет менее 51,0 51,0-51,8 51,8-52,4 52,4-55,4 55,4-56,1 56,1-57,1 более 57,1


Обозначу несколько тезисов . ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ !!!

В ТАБЛИЦАХ ПРИВЕДЕНЫ СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ Для тех кто на знает значение слов "средний показатель" - рекомендую погуглить.

ВЕС и ОБЪЕМ - не одно и тоже. Потому что МЫШЦЫ ВЕСЯТ 4 РАЗА БОЛЬШЕ ЖИРА при одинаковом объеме.

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ/НАБРАТЬ МАССУ - не спрашивай меня как !!! Ешь нормальную еду и занимайся спортом.

См. также: Нанизм (низкорослость) .
Подробнее о методиках увеличения роста. Правильное питание.
Плавание - отличный стимулятор роста




loading...
Всего комментариев: 8724 Написать комментарий
Лиза (2016-08-27 01:29:31) ответить
Здравствуйте, мне 12 лет, рост 145 см и вес около 40 кг. Это нормально? Просто ляшки довольно большие... Да и животик есть(
Рита (2016-08-27 01:05:07) ответить
Здравствуйте. Мне 11 рост 157, а вес 50. Это нормально?
Катя (2016-08-27 01:01:24) ответить
Здравствуйте, мне 11 лет. Мой рост 164, а вес 52. Это норма?? Лично я по поводу веса комплексую. Хотя может для моего роста это норма? Кто подскажет?
Анна (2016-08-27 12:27:46) ответить
При таком высоком росте это отличный вес для девочки, нисколько не лишний, не переживай:)
Наташа (2016-08-26 20:37:35) ответить
Здравствуйте, мне 13 лет и мой рост 153 и вес 44 (...), нормально ли это вес для моего роста.
Алина (2016-08-25 23:51:09) ответить
Здравствуйте!Моей дочери 7лет рост 130см.вес 24кг.Нормально ли это?
Виктор (2016-08-25 22:50:58) ответить
Привет мне 15 лет, мой рост 168, а вес 50 это не норм. да?
Алексей (2016-08-25 22:21:02) ответить
Мне13, рост 156см, вес 37. Нормально ли это?
Артем (2016-08-25 16:14:48) ответить
Мне 7 лет мой вес 35 на сколько похудеть
Милана (2016-08-25 12:55:48) ответить
Здравствуйте! Мне 12 с половиной, мой вес 41 а рост 161, но при этом я самая худая в классе из девочек и все девочки говорят что я анорексичка
Дария (2016-08-24 23:42:15) ответить
Здравствуйте, мне 13 лет, мой росто 169-171 см, а вес 56 кг. Скажите нормально ли это?
София (2016-08-26 00:25:57) ответить
Привет , таблица не верная и не соотвецтвует истинным нормам роста и веса , так что не беспокойся все нормально!)
Федя (2016-08-23 21:17:29) ответить
Мне 15, мой рост 188, а вес 73, норма ли это?
Артём (2016-08-22 22:37:24) ответить
Здравствуйте мой рост 180 см , а вес 90 кг на сколько нужно похудеть
Петя (2016-08-22 02:24:05) ответить
15 лет рост 182.2 вес 77 после курса на курсе 82 лифтер
Анюта (2016-08-21 19:42:48) ответить
Здравствуйте, мне 12 лет, мой рост 165 см, вес 42-43 кг, скажите пожалуйста норма ли это? И хочу узнать свой приблизительный рост в будущем, папа у меня 186, мама 175-177. Буду рада ответу.
Влад (2016-08-21 19:17:43) ответить
Мне 15,рост 176.5 ,вешу 62.5
Лиза (2016-08-21 15:50:43) ответить
Всем привет, Мне 11 лет Рост 160 Вес 50 На сколько нужно похудеть?
кор (2016-08-25 15:43:31) ответить
ну ты и шерсть
Анна (2016-08-19 17:32:55) ответить
Мне 12. Мой рост где то 159см и вес 45 кг . Это нормально ? Потому что думаю худеть .
Анна (2016-08-27 12:36:25) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:35:32) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:35:28) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:34:03) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:33:42) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:33:11) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:32:51) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анна (2016-08-27 12:32:40) ответить
Ты зря думаешь худеть, у тебя совершенно нормальный вес при таком росте. Дефицит массы тела чреват очень нехорошими последствиями. Девочки, не губите свое здоровье ненужными диетами. Лучше заняться спортом:)
Анастасия (2016-08-21 01:22:22) ответить
Мне 14.Рост 160.46 вешу.Думаю тебе можно на 1-2 похудеть.А так прекрасно
Ксения (2016-08-18 23:48:45) ответить
Здраствуйте.Мне 14 лет,мой рос 165 а вес 61.Очень комплексую. Пожалуйста,скажите,нужно ли мне сбрасывать килограммы или нет?
Анастасия (2016-08-21 01:25:24) ответить
Рост возраст почти одинаковые.А вот вешу 46 тоже комплексую.Не ешь много сладкого и занимайся
Юлиана (2016-08-17 18:47:43) ответить
Здравствуйте мне 10лет и я вашу 32 это норма
Анастасья (2016-08-21 01:27:05) ответить
В твои годы я весила 29-31.Это норма у тебя
Alua (2016-08-17 12:52:54) ответить
13 лет,Мой рост 157,вес 50кг.Иногда по вечерам и по утрам бегаю,катаюсь на велосипеде.Это нормально?Хочу похудеть до 45 кг.У кого только не спрашивала все говорят что с возрастом похудеешь,это так?
Настя (2016-08-21 01:30:04) ответить
У тебя рост не большой.А весишь на целых 165см .Я считаю для такого роста 44 норма
Надежда (2016-08-18 15:28:45) ответить
У тебя нормальное соотношение поста и веса, худеть не нужно, а 45 кг для твоего роста- это дистрофия, будет упадок сил, головокружение, постоянно клонит в сон, зачем Тебе это?
Катя (2016-08-22 23:57:27) ответить
Согласна, но не со всем. Мне 14, рост 160, вес 43-45. Что-то не наблюдается упадка сил, да и кости не торчат. Пропорции 85-62-80. Мне всё нравится. У каждого свои идеалы. Если ты хочешь похудеть на 2-3 кг, ничего страшного. Но я думаю, тебе это не нужно. Занимайся каким-нибудь спортом, чтоб в удовольствие и в форме держать себя. Вырастешь еще, всё супер будет!))
Дмитрий (2016-08-16 18:07:28) ответить
Здравствуйте.Мне 14 лет(парень).Мой рост 175 см,вес 67.Отец ростом 178,рост матери 168 см.И вот вопрос- какого примерно буду роста в будущем(примерно!).И нормальное ли соотношение роста и веса?За ответ спасибо.
Мария (2016-08-16 13:08:08) ответить
12 лет,рост 167,вес 61.Норм*?
Роман (2016-08-23 17:50:47) ответить
Нет. У меня рост 160 и вес 50 кг. Хочу худеть до 40-45.
Диана (2016-08-21 01:32:24) ответить
Огооо.Нифига ты пухлячок.у меня мама в 40 и то иеньше весит
Настя (2016-08-24 04:24:40) ответить
У твоей мамы рост наверное меньше
ррр (2016-08-19 10:46:49) ответить
нет
аноним (2016-08-16 08:59:41) ответить
привет мне 12 лет мой вес 48 а рост 163 это нормально
Саня гремлин (2016-08-15 13:14:25) ответить
Мне 2 авг исполнилось 13, мой рост ~149 Вес примерно 40 кг, занимаюсь танцами ,много ем и делаю много силовых упражнений Это нормально?
Анонимно (2016-08-14 15:00:43) ответить
Мне 12 рост почти 170 это нормально?
катя (2016-08-20 22:40:24) ответить
нет
Алина (2016-08-14 14:24:09) ответить
Мне 14 рост 175, норм?!
Лиза (2016-08-27 01:35:19) ответить
Как здорово иметь такой рост! Мне нужно до 16 лет дорасти до 171 см. Сейчас мне 12 лет и рост 145 см( Эх... Не дорасту(
Лиза (2016-08-27 01:35:02) ответить
Как здорово иметь такой рост! Мне нужно до 16 лет дорасти до 171 см. Сейчас мне 12 лет и рост 145 см( Эх... Не дорасту(
Показать еще 50 комментариев