Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет


Читайте также : СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДРОСТКОВ : нормы роста и веса


Антропометрические (центильные) таблицы
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на "низкие", "средние" и "высокие" очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами - низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или >97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 более 130,6
8 лет менее 116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 более 137,0
9 лет менее 121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 более 143,0
10 лет менее 126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 более 149,2
11 лет менее 131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 более 156,2
12 лет менее 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 более 163,5
13 лет менее 141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 более 170,7
14 лет менее 148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 более 176,7
15 лет менее 154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 более 181,6
16 лет менее 158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 более 186,3
17 лет менее 162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 18,0 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 более 30,8
8 лет менее 20,0 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 более 35,5
9 лет менее 21,9 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 более 39,1
10 лет менее 23,9 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 более 44,7
11 лет менее 26,0 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 более 51,5
12 лет менее 28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 более 58,7
13 лет менее 30,9 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 более 66,0
14 лет менее 34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 более 73,2
15 лет менее 38,7 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 более 80,1
16 лет менее 44,0 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 более 84,7
17 лет менее 49,3 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 более 56,0
8 лет менее 50,5 50,5-51,4 51,4-52,0 52,0-55,0 55,0-55,8 55,8-56,6 более 56,6
9 лет менее 50,8 50,8-51,7 51,7-52,5 52,5-55,5 55,5-56,3 56,3-57,2 более 57,2
10 лет менее 51,2 51,2-52,0 52,0-52,8 52,8-56,0 56,0-56,7 56,7-57,7 более 57,7
11 лет менее 51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 53,2-56,3 56,3-57,2 57,2-58,2 более 58,2
12 лет менее 51,7 51,7-52,6 52,6-53,5 53,5-56,7 56,7-57,7 57,7-58,8 более 58,8
13 лет менее 51,9 51,9-52,8 52,8-53,7 53,7-57,3 57,3-58,1 58,1-59,2 более 59,2
14 лет менее 52,1 52,1-53,0 53,0-54,0 54,0-57,5 57,5-58,5 58,5-59,6 более 59,6
15 лет менее 52,3 52,3-53,2 53,2-54,3 54,3-57,8 57,8-58,8 58,8-60,0 более 60,0
16 лет менее 52,4 52,4-53,4 53,4-54,4 54,4-57,9 57,9-59,0 59,0-60,1 более 60,1
17 лет менее 52,5 52,5-53,5 53,5-54,6 54,6-58,0 58,0-59,1 59,1-60,2 более 60,2


Рост девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,1 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 более 131,3
8 лет менее 116,5 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3 134,3-137,7 более 137,7
9 лет менее 122,0 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 более 144,8
10 лет менее 127,0 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 более 151,0
11 лет менее 131,8 131,8-136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 более 157,7
12 лет менее 137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 более 163,2
13 лет менее 143,0 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 более 168,0
14 лет менее 147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 более 171,2
15 лет менее 150,7 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 более 173,4
16 лет менее 151,6 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 более 173,8
17 лет менее 152,2 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 17,9 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 более 31,6
8 лет менее 20,0 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 более 36,3
9 лет менее 21,9 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 более 41,0
10 лет менее 22,7 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 более 47,4
11 лет менее 24,9 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 более 55,2
12 лет менее 27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 более 63,4
13 лет менее 32,0 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 более 69,0
14 лет менее 37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 более 72,2
15 лет менее 42,0 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 более 74,9
16 лет менее 45,2 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 более 75,6
17 лет менее 46,2 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 49,4 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 более 54,8
8 лет менее 49,7 49,7-50,3 50,3-51,0 51,0-53,6 53,6-54,4 54,4-55,2 более 55,2
9 лет менее 50,0 50,0-50,6 50,6-51,3 51,3-53,9 53,9-54,6 54,6-55,4 более 55,4
10 лет менее 50,3 50,3-50,8 50,8-51,5 51,5-54,1 54,1-54,8 54,8-55,6 более 55,6
11 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,7 51,7-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 более 55,8
12 лет менее 50,5 50,5-51,2 51,2-51,9 51,9-54,6 54,6-55,2 55,2-56,1 более 56,1
13 лет менее 50,6 50,6-51,4 51,4-52,0 52,0-54,8 54,8-55,5 55,5-56,4 более 56,4
14 лет менее 50,7 50,7-51,5 51,5-52,1 52,1-55,0 55,0-55,7 55,7-56,4 более 56,4
15 лет менее 50,8 50,8-51,6 51,6-52,2 52,2-55,2 55,2-55,9 55,9-56,7 более 56,7
16 лет менее 50,9 50,9-51,7 51,7-52,3 52,3-55,3 55,3-56,0 56,0-56,9 более 56,9
17 лет менее 51,0 51,0-51,8 51,8-52,4 52,4-55,4 55,4-56,1 56,1-57,1 более 57,1


Обозначу несколько тезисов . ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ !!!

В ТАБЛИЦАХ ПРИВЕДЕНЫ СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ Для тех кто на знает значение слов "средний показатель" - рекомендую погуглить.

ВЕС и ОБЪЕМ - не одно и тоже. Потому что МЫШЦЫ ВЕСЯТ 4 РАЗА БОЛЬШЕ ЖИРА при одинаковом объеме.

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ/НАБРАТЬ МАССУ - не спрашивай меня как !!! Ешь нормальную еду и занимайся спортом.

См. также: Нанизм (низкорослость) .
Подробнее о методиках увеличения роста. Правильное питание.
Плавание - отличный стимулятор роста



loading...
Всего комментариев: 100 Написать комментарий
Эрик (2017-07-25 21:30:50) ответить
Мне 12 лет и 10 месяце мой рост 160 я вешу 41.6 , это нормально?
Светлана (2017-07-25 19:48:23) ответить
Мне 11 , рост 151 а вес 35 это нормально?
Юля (2017-07-25 19:06:11) ответить
Мне 14 лет. Рост – 149-150 см. Вес – 45 кг. Все плохо?
Таисия (2017-07-25 00:41:15) ответить
Мне 13. Рост 168, вес 68 Пожалуйста,подскажите,нормально ли это
Артём Андреев Евгеньевич (2017-07-25 09:54:46) ответить
У тебя и рост и вес высокий,советую обратиться к врачу.
Диана (2017-07-24 21:21:49) ответить
Мне 12 вес 43.5 а рост 143 это нормально
Полина (2017-07-24 20:58:16) ответить
Мне 9 мой рост 135 см вес 23 кг это нормально?
Айнура (2017-07-24 10:55:50) ответить
Мне 11 рост 150 см вес 39 кг это нормально?
Даша (2017-07-24 01:01:24) ответить
мне 12. рост 162, вес 47.9. это норма?(((
Василиса (2017-07-23 18:51:04) ответить
Мне 13 лет. Рост 165. Вес 54. Это нормально?
Анна (2017-07-22 22:51:56) ответить
Мне 12 лет. через 1 месяц 13.. рост 152, вес 39 кг . Нормальная ли я?
Майя (2017-07-22 12:35:24) ответить
Внуку 9 лет будет в ноябре Рост его 156 см, а вес-44.5кг это нормально?
Ринат (2017-07-23 00:21:15) ответить
Это много.
Арина (2017-07-22 09:12:21) ответить
Мне 11 лет. Рост 160, а вес 46. Нормально ли это?
Елена (2017-07-20 12:16:41) ответить
Здравствуйте, мальчик 13 лет рост 147,5 вес 39. Как ребенку подрасти , занимается профессиональным плаванием с 5 лет, в бассейн ходит с 1,5 лет.
Максим (2017-07-20 10:31:46) ответить
11 лет, вес 35-36, рост 147.
Михаил (2017-07-20 10:20:25) ответить
Здравствуйте, мне 14 лет. Рост 168 см. Вес 56 кг. Широкая кость. Надо ли похудеть ?
Полина (2017-07-19 15:41:18) ответить
Мне 11 лет, рост 150, вес 38.Скажите пожалуйста, это нормально?
Максим (2017-07-20 10:30:45) ответить
Рост выше среднего, вес нормальный.
Сабина (2017-07-18 21:34:55) ответить
Все спрашивают про свой вес нормально ли это. А как понять? нужны сантиметры(тобиш параметры твоего тела).Будешь ты допустим 14 лет рост 163 вес 50->по сути все скажут отлично, но а вдруг у тебя там в талии 90 см -> это уже ненормально. Люди разные бывают.. ИМХО
Tori (2017-07-18 21:34:47) ответить
Здравствуйте, мене скоро 12 мой рост 148, а вес 42,5 кг. Это норма? Я хочу похудеть(просто в моем классе девочки весят 36 кг). Стоит ли худеть(не диетой а спортом если что)?
Лерика (2017-07-18 20:04:48) ответить
Здравствуйте мне 11 лет я вешу 45 килограммов при росте 150-152 см .Это нормально ??? ( я худею )
Полина (2017-07-18 20:42:49) ответить
Мне 11, рост 149 и вешу я 32
Nastya (2017-07-18 08:18:58) ответить
Мне 12 лет , вес 63 и рост 163, это норма?
Герта (2017-07-17 10:03:31) ответить
Здравствуйте,мне 17 лет,при росте 166 вешу 47кг. Это нормально?
Лерика (2017-07-18 20:12:06) ответить
Отлично!!!
Витя (2017-07-16 23:19:17) ответить
Мне 10 лет мой рост 155 см а вес 46 это норма
аРтем (2017-07-16 05:44:30) ответить
У меня рост 174.0 .Вес 59кг
Викуля (2017-07-16 17:26:50) ответить
Здравствуйте!!!Мне 14 лет мой рост 161 см вес 58кг это нормально?
Данила (2017-07-15 22:02:45) ответить
Здраствуйте мне 13 лет, при своём росте 173 я вешу 81. При этом я занимаюсь спортивным плаванием. Хотеть бы спросить многоли это?
Ринат (2017-07-23 00:23:12) ответить
Это очень много, у меня мама столько же весит, хотя ему 40.
Игорь (2017-07-19 08:27:09) ответить
Для твоего возраста 81 кг много.
Владимир (2017-07-15 19:40:19) ответить
Мне 13 , рост 165-170, вес 46-47 , это плохо?
Настя (2017-07-15 15:36:32) ответить
У меня рост 160 см. Вес: 50.4. Возраст: 13 лет. Это норма? Просто я выгляжу немного полной..
Лерика (2017-07-18 20:13:43) ответить
Идеально!!!
Настя (2017-07-17 13:17:24) ответить
У меня такая же проблема
Диана (2017-07-15 14:17:45) ответить
Здравствуйте! Мне 11 лет скоро. Рост 159 см, а вес 45 кг. Это нормальный вес для моего роста?
Хеда (2017-07-15 00:01:40) ответить
Уменя вес 48 а рост 160 норм или плохо
Влада (2017-07-14 22:30:16) ответить
Здравствуйте) Мне 14 лет,рост 163,вес 43,это нормально?
Сабина (2017-07-18 21:21:11) ответить
У меня такие же параметры. Это нормально, если наследственно (или что-то в этом роде). Просто занимайся спортом и кушай соответственно)) Главное, чтобы ты чувствувала себя комфортно.
Лерика (2017-07-18 20:14:28) ответить
Худоба
лена (2017-07-17 13:57:48) ответить
Нет , худая очень
Дарья (2017-07-13 23:39:52) ответить
Здравствуйте) мне 13 лет, я считаю себя очень крупной, так как при посте 170 я вешу 60 кг. Кисть руки довольно широкая - 16,5 см. Как перестать рости? Не хочу быть за 180 см...
София (2017-07-13 17:19:23) ответить
Здравствуйте, мне скоро 12 лет и мой рост 1.45.5 , а вес 44.7 кг, это нормально весить?
Илья (2017-07-13 16:38:17) ответить
Рост - 175, а вес - 77. Это хорошо или плохо?
Амина (2017-07-15 00:00:19) ответить
Очень хорошо
Виктория (2017-07-12 20:28:47) ответить
Мне 10, везде иду по максимально большим параметрам. Есть животик, занимаюсь йогой и плаванием.
Слава (2017-07-11 16:30:34) ответить
15 лет 183/60
Виктория (2017-07-10 19:39:12) ответить
Здравствуйте, мне через месяц 13 лет, мой рост 1.64.7, а вес 47 кг,это нормально?
Игорь (2017-07-11 10:56:53) ответить
Более Менее)
Показать еще 32 комментариев