Главная > Календарь развития ребенка > Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет

Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет


Читайте также : СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДРОСТКОВ : нормы роста и веса


Антропометрические (центильные) таблицы
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на "низкие", "средние" и "высокие" очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами - низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или >97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 более 130,6
8 лет менее 116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 более 137,0
9 лет менее 121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 более 143,0
10 лет менее 126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 более 149,2
11 лет менее 131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 более 156,2
12 лет менее 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 более 163,5
13 лет менее 141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 более 170,7
14 лет менее 148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 более 176,7
15 лет менее 154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 более 181,6
16 лет менее 158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 более 186,3
17 лет менее 162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 18,0 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 более 30,8
8 лет менее 20,0 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 более 35,5
9 лет менее 21,9 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 более 39,1
10 лет менее 23,9 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 более 44,7
11 лет менее 26,0 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 более 51,5
12 лет менее 28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 более 58,7
13 лет менее 30,9 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 более 66,0
14 лет менее 34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 более 73,2
15 лет менее 38,7 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 более 80,1
16 лет менее 44,0 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 более 84,7
17 лет менее 49,3 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 более 56,0
8 лет менее 50,5 50,5-51,4 51,4-52,0 52,0-55,0 55,0-55,8 55,8-56,6 более 56,6
9 лет менее 50,8 50,8-51,7 51,7-52,5 52,5-55,5 55,5-56,3 56,3-57,2 более 57,2
10 лет менее 51,2 51,2-52,0 52,0-52,8 52,8-56,0 56,0-56,7 56,7-57,7 более 57,7
11 лет менее 51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 53,2-56,3 56,3-57,2 57,2-58,2 более 58,2
12 лет менее 51,7 51,7-52,6 52,6-53,5 53,5-56,7 56,7-57,7 57,7-58,8 более 58,8
13 лет менее 51,9 51,9-52,8 52,8-53,7 53,7-57,3 57,3-58,1 58,1-59,2 более 59,2
14 лет менее 52,1 52,1-53,0 53,0-54,0 54,0-57,5 57,5-58,5 58,5-59,6 более 59,6
15 лет менее 52,3 52,3-53,2 53,2-54,3 54,3-57,8 57,8-58,8 58,8-60,0 более 60,0
16 лет менее 52,4 52,4-53,4 53,4-54,4 54,4-57,9 57,9-59,0 59,0-60,1 более 60,1
17 лет менее 52,5 52,5-53,5 53,5-54,6 54,6-58,0 58,0-59,1 59,1-60,2 более 60,2


Рост девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,1 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 более 131,3
8 лет менее 116,5 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3 134,3-137,7 более 137,7
9 лет менее 122,0 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 более 144,8
10 лет менее 127,0 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 более 151,0
11 лет менее 131,8 131,8-136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 более 157,7
12 лет менее 137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 более 163,2
13 лет менее 143,0 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 более 168,0
14 лет менее 147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 более 171,2
15 лет менее 150,7 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 более 173,4
16 лет менее 151,6 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 более 173,8
17 лет менее 152,2 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 17,9 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 более 31,6
8 лет менее 20,0 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 более 36,3
9 лет менее 21,9 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 более 41,0
10 лет менее 22,7 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 более 47,4
11 лет менее 24,9 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 более 55,2
12 лет менее 27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 более 63,4
13 лет менее 32,0 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 более 69,0
14 лет менее 37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 более 72,2
15 лет менее 42,0 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 более 74,9
16 лет менее 45,2 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 более 75,6
17 лет менее 46,2 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 49,4 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 более 54,8
8 лет менее 49,7 49,7-50,3 50,3-51,0 51,0-53,6 53,6-54,4 54,4-55,2 более 55,2
9 лет менее 50,0 50,0-50,6 50,6-51,3 51,3-53,9 53,9-54,6 54,6-55,4 более 55,4
10 лет менее 50,3 50,3-50,8 50,8-51,5 51,5-54,1 54,1-54,8 54,8-55,6 более 55,6
11 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,7 51,7-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 более 55,8
12 лет менее 50,5 50,5-51,2 51,2-51,9 51,9-54,6 54,6-55,2 55,2-56,1 более 56,1
13 лет менее 50,6 50,6-51,4 51,4-52,0 52,0-54,8 54,8-55,5 55,5-56,4 более 56,4
14 лет менее 50,7 50,7-51,5 51,5-52,1 52,1-55,0 55,0-55,7 55,7-56,4 более 56,4
15 лет менее 50,8 50,8-51,6 51,6-52,2 52,2-55,2 55,2-55,9 55,9-56,7 более 56,7
16 лет менее 50,9 50,9-51,7 51,7-52,3 52,3-55,3 55,3-56,0 56,0-56,9 более 56,9
17 лет менее 51,0 51,0-51,8 51,8-52,4 52,4-55,4 55,4-56,1 56,1-57,1 более 57,1


Обозначу несколько тезисов . ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ !!!

В ТАБЛИЦАХ ПРИВЕДЕНЫ СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ Для тех кто на знает значение слов "средний показатель" - рекомендую погуглить.

ВЕС и ОБЪЕМ - не одно и тоже. Потому что МЫШЦЫ ВЕСЯТ 4 РАЗА БОЛЬШЕ ЖИРА при одинаковом объеме.

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ/НАБРАТЬ МАССУ - не спрашивай меня как !!! Ешь нормальную еду и занимайся спортом.

См. также: Нанизм (низкорослость) .
Подробнее о методиках увеличения роста. Правильное питание.
Плавание - отличный стимулятор роста




loading...
Всего комментариев: 9079 Написать комментарий
Андрей-ка (2016-12-04 19:50:54) ответить
Салам. Мне 14,рост 177,вес 54.5.Норм?
Даниил (2016-12-04 18:22:23) ответить
Мне 10 лет , в среду 11 , мой рост 146 см а вес 32 кг,это нормально?
Пидор (2016-12-04 19:56:31) ответить
Средние показатели,бля посмотреть сложно?
Пидор (2016-12-04 19:56:11) ответить
Средние показатели,бля посмотреть сложно?
Пидор (2016-12-04 19:54:25) ответить
Средние показатели,бля посмотреть сложно?
Даниил (2016-12-04 18:20:37) ответить
Мне 10 лет,в среду 11 мой рост 146 см вес 32 кг , это нормально?
Даниил (2016-12-04 18:20:36) ответить
Мне 10 лет,в среду 11 мой рост 146 см вес 32 кг , это нормально?
Алёна (2016-12-04 01:44:47) ответить
Здравствуйте, мне 12 лет, рост 173, вес 56-57. Это норма?
Красотка (2016-12-03 23:17:47) ответить
Мне 10!!!
Денис (2016-12-03 14:14:54) ответить
Здравствуйте мне 12 лет рост 162см вес 57кг. И я не когда спортом не занемался по этому мышц практически нет. В классе самый слабый. Думую что есть лишний жирок.
Сема (2016-12-02 20:56:04) ответить
Мне 13 выгляжу нормальна 160 рост не толстый но мне 50 кг
Влад (2016-12-02 20:40:39) ответить
Всем привет мне 11лет рост 132см вес 28кг. Сильно комплексую по поводу роста особенно с ребятами у которых рост приближается к 160см. Занимаюсь плаваньем с 9 лет но результатов нет. Как можно вырости? Родители маленькие папа рост 167см мама 163см.
Камилла (2016-12-02 19:00:24) ответить
Здравствуйте, мне 15 лет Вешу 39 кг, рост 165, нормально ли? ( не садилась на диету, с рождения так)
Таисия (2016-12-04 02:32:28) ответить
Камиллочка это не нормально советую больше есть сладкого)))
Вика (2016-12-02 18:46:47) ответить
Привет. Мне 13 лет, рост 164, вес 50 кг, скажите, это нормально?
Аноним (2016-11-29 20:41:06) ответить
Здравствуйте мне 16 рост 169см вес 76кг. Хочу сбросить до 70кг. Нужноли мне это?
Врач Child (2016-12-02 20:44:50) ответить
Смотри на торс.
Аноним (2016-12-03 23:27:55) ответить
Ну кубиков нет. Есть живот. И жировые отложения по бокам.
Виктория (2016-11-29 19:36:12) ответить
Всем привет. Мне 12 лет, рост 155, вешу 43. Как думаете нормально? Или стоит немного похудеть? Ниже девчонки пишут что они весят 36-40. Может и мне стоит сесть на диету!
ChildPsy (2016-12-02 20:45:51) ответить
Ходите на спорт, сбрасывать ничего не надо, нормальный вес.
Stefania (2016-11-28 00:54:43) ответить
Мне 12,мой рост 164 а вес 55.До скольки мне надо похудеть?и это очень много?
Гость (2016-11-27 23:38:36) ответить
Мне 17 лет рост 160 вес 48. Это нормально?
Артём (2016-11-27 23:02:53) ответить
Мне 12 лет , рост 156 см, вес 60
Unknown (2016-11-29 02:42:15) ответить
Огооо, при росте 156см весить 60 кг?Я при росте 156 и мне 12 лет вешу 40кг Да, сравнивать глупо конечно, но это для меня странно просто)
Я (2016-11-29 20:47:57) ответить
Да у него немного многовато у меня рост 167 и вес 72кг. Я не собераюсь пока худеть и ему не советую с возростом сам по себе похудеет
Я (2016-11-29 20:47:17) ответить
Да у него немного многовато у меня рост 167 и вес 72кг. Я не собераюсь пока худеть и ему не советую с возростом сам по себе похудеет
Илья (2016-11-27 22:12:15) ответить
Здравствуйте 3 года назад при росте167 весил 50 кг. Друг предложил поспорить что я не осмелюсь потолстеть до 70 кг. Вобщем я дурак согласился. Сечас мне 16 лет вес 94кг рост 180см. А проблема в том что я тогда спортом перестал занематься чтоб вес быстрей набрать , потерял мышцы все , а когда достиг 70кг с нуля лень было наченать. Ну я даже подтянутся не мог и оджимался всего14 раз. Потом я отвыкнуть не мог от вредной еды. Я все продолжал и продолжал толстеть. Вскоре от того что я не занемался спортом ,а все свободное время стал проводить дома даже 10 оджеманий довались мне очень тяжело. Родители били тревогу но мне так понравился такой образ жизни что я не оброщал внемание. Сейчас я понемаю какой дурак я был. Ведь теперь я вобще еле еле могу несколько раз оджатся . Раньше еще были кубики хоть немножко видны но теперь жевот даже есле его напрягу мягкий и пробить меня можно даже пальцем. Даже девчонки выигровают у меня в армресленге. Теперь я отчаелся. Менять что то уже позно ведь так? Или нет? Есле нет то какой вес для меня нормален? И вдруг кто то знает по нормативам сколько я должен делать оджеманий и подтягиваний?
CHILD-PSY (2016-12-02 15:28:06) ответить
На данном этапе разумнее всего начать меры по снижению веса с посещения врача (эндокринолога), чтобы прежде всего исключить наличие эндокринных нарушений, свойственных избыточному весу. В остальном вам помогут правильное питание и спорт . В данном случае , для составлени режима и рациона питания, а также программы физических упражнений лучше обратиться к специалистам : диетологу и спортивному тренеру. Но начать худель лучше все-таки с посещения врача, поскольку при наличии каких-либо заболеваний все ваши старания - диты и упражнения - могут на только не дать результата, но навредить .
Илья (2016-12-02 20:29:53) ответить
А до скольки мне надо похудеть чтоб я нормально выглядел. И спортом мне очень трудно занематся. Может лучше сидеть на каких небуть диетах?
Илья (2016-12-02 20:29:52) ответить
А до скольки мне надо похудеть чтоб я нормально выглядел. И спортом мне очень трудно занематся. Может лучше сидеть на каких небуть диетах?
вика (2016-11-27 16:10:49) ответить
Мне 13 рост 163 вес 50кг. Это норма?
Владимир (2016-11-27 15:37:47) ответить
Здравствуйте мне17 лет рост 163 вес 57. В 12 лет перестал рости. Был один из самых высоких теперь самый мелкий. Я могу вырости хотябы до 170см ? Все смеются надомной да еще потолстел в 16 весил 52.
Попугай (2016-11-27 12:32:05) ответить
12 лет, рост 172 вес 50+
Веня (2016-11-27 09:22:35) ответить
Здравствуйте мне15 рост 155см вес 52кг. До какого веса мне надо похудеть?
Nina (2016-11-26 23:22:27) ответить
Мне 14 лет, вес 39, рост 152. Меня волнует мой низкий рост. Родители 158-164. Примерно насколько я еще вырасту?
Настя (2016-11-26 22:06:13) ответить
Вот мне 14 лет рост 160 вес 63-это нормально?
Алина (2016-11-26 14:03:00) ответить
Мне 12 лет, рост 168, вес 46. Внимание, вопрос. ПОЧЕМУ Я ТАКАЯ ВЫСОКАЯ?
Лера (2016-11-27 23:14:41) ответить
Да, не беспокойся это нормально !
Zage (2016-11-25 18:23:20) ответить
Мне 11, в январе 12, при росте 149-150, во мне 45-47 кг. Это нормально? Мне кажется нужно скинуть до 43-44.
Ева (2016-11-25 16:38:43) ответить
Мой рост 1.60 а вес 54 кг. Это нормально?
Effy♡ (2016-11-24 19:06:36) ответить
Вес-43 Рост-1.55 Возраст-12 лет Надо худеть?
Василий (2016-11-24 16:59:20) ответить
Мне 13 со рост 160 вес 68 это нормально?
Елизавета (2016-11-23 20:52:59) ответить
Мне 13 лет , мой рост 170 см , вес 48 кг . Это нормально ?
Диана (2016-11-22 00:17:13) ответить
Мне 13,рост 148 вес 36. это нормально?
Диана (2016-11-30 19:37:56) ответить
Нет это не нормальна
CHILD-PSY (2016-11-24 14:17:31) ответить
Это нормальное соотношение роста и веса.
Фиона (2016-11-23 00:05:38) ответить
Да Мне 12 мой рост 146, а вес 34 Просто ты худенькая вот и всё Радуйся Ты мелкая как и я а не дылда которая весит 70 кг Не волнуйся, вырастешь ещё!
Никто (2016-11-21 18:17:34) ответить
Мне 11 лет только что исполнилось , и мой рост: 152 , а вес 36 кг
CHILD-PSY (2016-11-24 14:22:13) ответить
Это нормально.
NoName (2016-11-20 02:11:28) ответить
Мне 12 лет.Вес-21 кг
Показать еще 50 комментариев