Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет


Читайте также : СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДРОСТКОВ : нормы роста и веса


Антропометрические (центильные) таблицы
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на "низкие", "средние" и "высокие" очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами - низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 более 130,6
8 лет менее 116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 более 137,0
9 лет менее 121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 более 143,0
10 лет менее 126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 более 149,2
11 лет менее 131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 более 156,2
12 лет менее 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 более 163,5
13 лет менее 141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 более 170,7
14 лет менее 148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 более 176,7
15 лет менее 154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 более 181,6
16 лет менее 158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 более 186,3
17 лет менее 162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 18,0 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 более 30,8
8 лет менее 20,0 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 более 35,5
9 лет менее 21,9 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 более 39,1
10 лет менее 23,9 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 более 44,7
11 лет менее 26,0 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 более 51,5
12 лет менее 28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 более 58,7
13 лет менее 30,9 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 более 66,0
14 лет менее 34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 более 73,2
15 лет менее 38,7 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 более 80,1
16 лет менее 44,0 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 более 84,7
17 лет менее 49,3 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 более 56,0
8 лет менее 50,5 50,5-51,4 51,4-52,0 52,0-55,0 55,0-55,8 55,8-56,6 более 56,6
9 лет менее 50,8 50,8-51,7 51,7-52,5 52,5-55,5 55,5-56,3 56,3-57,2 более 57,2
10 лет менее 51,2 51,2-52,0 52,0-52,8 52,8-56,0 56,0-56,7 56,7-57,7 более 57,7
11 лет менее 51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 53,2-56,3 56,3-57,2 57,2-58,2 более 58,2
12 лет менее 51,7 51,7-52,6 52,6-53,5 53,5-56,7 56,7-57,7 57,7-58,8 более 58,8
13 лет менее 51,9 51,9-52,8 52,8-53,7 53,7-57,3 57,3-58,1 58,1-59,2 более 59,2
14 лет менее 52,1 52,1-53,0 53,0-54,0 54,0-57,5 57,5-58,5 58,5-59,6 более 59,6
15 лет менее 52,3 52,3-53,2 53,2-54,3 54,3-57,8 57,8-58,8 58,8-60,0 более 60,0
16 лет менее 52,4 52,4-53,4 53,4-54,4 54,4-57,9 57,9-59,0 59,0-60,1 более 60,1
17 лет менее 52,5 52,5-53,5 53,5-54,6 54,6-58,0 58,0-59,1 59,1-60,2 более 60,2


Рост девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,1 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 более 131,3
8 лет менее 116,5 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3 134,3-137,7 более 137,7
9 лет менее 122,0 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 более 144,8
10 лет менее 127,0 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 более 151,0
11 лет менее 131,8 131,8-136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 более 157,7
12 лет менее 137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 более 163,2
13 лет менее 143,0 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 более 168,0
14 лет менее 147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 более 171,2
15 лет менее 150,7 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 более 173,4
16 лет менее 151,6 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 более 173,8
17 лет менее 152,2 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 17,9 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 более 31,6
8 лет менее 20,0 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 более 36,3
9 лет менее 21,9 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 более 41,0
10 лет менее 22,7 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 более 47,4
11 лет менее 24,9 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 более 55,2
12 лет менее 27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 более 63,4
13 лет менее 32,0 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 более 69,0
14 лет менее 37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 более 72,2
15 лет менее 42,0 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 более 74,9
16 лет менее 45,2 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 более 75,6
17 лет менее 46,2 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)
Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 49,4 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 более 54,8
8 лет менее 49,7 49,7-50,3 50,3-51,0 51,0-53,6 53,6-54,4 54,4-55,2 более 55,2
9 лет менее 50,0 50,0-50,6 50,6-51,3 51,3-53,9 53,9-54,6 54,6-55,4 более 55,4
10 лет менее 50,3 50,3-50,8 50,8-51,5 51,5-54,1 54,1-54,8 54,8-55,6 более 55,6
11 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,7 51,7-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 более 55,8
12 лет менее 50,5 50,5-51,2 51,2-51,9 51,9-54,6 54,6-55,2 55,2-56,1 более 56,1
13 лет менее 50,6 50,6-51,4 51,4-52,0 52,0-54,8 54,8-55,5 55,5-56,4 более 56,4
14 лет менее 50,7 50,7-51,5 51,5-52,1 52,1-55,0 55,0-55,7 55,7-56,4 более 56,4
15 лет менее 50,8 50,8-51,6 51,6-52,2 52,2-55,2 55,2-55,9 55,9-56,7 более 56,7
16 лет менее 50,9 50,9-51,7 51,7-52,3 52,3-55,3 55,3-56,0 56,0-56,9 более 56,9
17 лет менее 51,0 51,0-51,8 51,8-52,4 52,4-55,4 55,4-56,1 56,1-57,1 более 57,1


Обозначу несколько ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ !!!

В ТАБЛИЦАХ ПРИВЕДЕНЫ СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ Для тех кто на знает значение слов "средний показатель" - рекомендую погуглить.

ВЕС и ОБЪЕМ - не одно и тоже. Потому что МЫШЦЫ ВЕСЯТ 4 РАЗА БОЛЬШЕ ЖИРА при одинаковом объеме.

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ/НАБРАТЬ МАССУ - не спрашивай меня как !!! Ешь нормальную еду и занимайся спортом.

См. также: Нанизм (низкорослость) .
Подробнее о методиках увеличения роста. Правильное питание.
Плавание - отличный стимулятор роста





loading...
Всего комментариев: 100 Написать комментарий
Emiliya (2018-09-16 21:07:51) ответить
Мне 13 лет. Мой рост 153 и вес 53. Вес большой для возраста?
мария (2018-09-16 10:01:12) ответить
Мне 13, рост 160, вес 48-49. Норм? Или маленький рост и большой вес?
Анна (2018-09-16 21:05:27) ответить
Для 13 лет 160 см и вес 48-49 это нормально.
весело (2018-09-12 16:30:31) ответить
11 лет рост 158 см вес 39 нормально
Анька из Туркмении (2018-09-11 12:29:12) ответить
Всем привет ,у меня рост 170 ,мне 15 лет и вес 65 кг, скажите нормально ли это, или скажите насколько кг мне нужно еще похудеть ?Спасибо заранее всем ,пишите ответы на мою электронную почту: anutaserbaeva@gmail.com ;)
Маня (2018-09-07 23:29:19) ответить
Госпаде,ребят,хватит писать свой вес,рост и возраст. Лучше зайдите в калькулятор веса для подростков. У всех это индивидуально. Но если у вас в таком возрасте есть пару лишних кило займитесь спортом ! Не надо никаких диет ! Просто не ешьте ночью(а точнее за два часа до сна),занимайтесь спортом,меньше ешьте вредной пищи(булочки,газировка,и многие другие гадости).И через несколько недель вы заметите результат! Это вы делаете только для себя !! Кому интересно мне 13,мой рост 170 а вес 53кг.
Александр (2018-09-07 21:28:34) ответить
Скажите пожалуйста рост 144 вес 33.00 10 лет нормально?
Вова (2018-09-07 15:42:50) ответить
Я мальчик.Мне 14 и мой рост 190см и это не нормально,но я живу с этим.
Алина (2018-09-06 19:30:51) ответить
Мне 13 лет, мой рост 148,5 и вешу я 37,6. Я считаю что все же для моего возраста рост низковат, тем более у моей подруги очень высокий рост, в её 12 лет её рост 172.
Срань господняя (2018-09-06 18:12:43) ответить
Кароч... Возраст - 11 лет.(Девочка) вешу- 41 кило. Но при росте 155. Я хз, норм, не норм...
Лера (2018-09-04 13:59:40) ответить
Мне 11 лет вешу 38кг рост 153 сантиметра. Это нормально?
Маша (2018-09-03 20:51:35) ответить
Мне 11 лет вешу 49 кг, а рост 160 см, нормально ли это?
Никита (2018-09-02 00:15:19) ответить
Мне 14 лет, несколько лет назад занимался спортом, но потом перестал. Всегда любил поесть, ем сладкое, булки, и т.д., особенно на ночь много ем. Через несколько месяцев начал замечать, что по-тихоньку начинаю толстеть: живот начал немного увеличиваться, но я не стал обращать внимания. С того времени количество жира на животе постепенно увеличивается. Сейчас живот несколько выпирает, а мышцы на нём покрылись слоем подкожного жира. Меня всё устраивает в принципе, спортом я заниматься не хочу, потому что не люблю, ем всё так же много на ночь, толстею я медленно. На всякий случай спрашиваю: можно всё оставить так же и ничего не делать?
Никита ты дебил ? (2018-09-07 23:22:21) ответить
Хватит жрать булки на ночь !!! Пройдёт ещё время вообще жирдяем станешь. Лучше займись спортом,подумай про своё здоровье,ты ещё так молод!
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Даниил (2018-08-30 19:02:01) ответить
11 лет, вес 76 кг. рост точно не помню но где то не выше 160, (150-160)
Влада (2018-08-30 12:25:24) ответить
Мне 11 лет , я вешу 35 килл , мой рост 143. Это нормально?
Васяя (2018-08-30 11:00:02) ответить
Мне 13.6 мой рост 147 нормально ли ето???
Лиза (2018-08-28 12:04:35) ответить
Мне 12. Рост-155 см, вес-38 кг. Мне кажется многовато, пожтому спрашиваю. Это нормально?
анонимус (2018-08-28 08:49:40) ответить
всем привет. Мой рост 155-156 вес 48кг это норм?
Лола (2018-08-31 23:28:45) ответить
Конечно
Лиза (2018-08-28 12:06:25) ответить
По моему много, но это ещё зависит от твоего возраста, так что я не уверенна
Алёна (2018-08-27 18:15:04) ответить
Мне 11, вес 43, 155 см. Это нормально?
Аноним (2018-09-03 21:29:45) ответить
Не хорошо
Тати (2018-08-27 14:03:46) ответить
Спасибо за информацию! У сына в 7 лет 128 см рост и 30 кг вес.
Екатерина (2018-08-26 21:00:43) ответить
Сынок 7лет..вес 17кг,рост 112....раньше гоняли по эндокринологам.Делали рентген кистей.зоны роста открыты,но отставали по возрасту.растёт скачками...может долго не расти,потом скачком 6-7см.Нужно ли паниковать ,в школу идём-самые маленький в трёх классах...:(переживаю очень....но успокаюваюсь ,когда он растёт...
Яна (2018-08-26 14:55:04) ответить
Мне 11 лет мой рост 165 это очень высокий и вес 40 кг но в классе я самая маленькая блин что за фигня
Ппь (2018-09-19 17:17:47) ответить
Самая маленькая? У меня теперь комплекс неполноценности вырос. Мне 13 годиков, 157. НО КАК МОЖНО В 11 ЛЕТ 165 БЫТЬ?
Яна (2018-08-26 00:49:30) ответить
У меня рост 175, 14 лет и вешу где-то 63. Я понимаю,что это много, но насколько примерно надо похудеть?
Аня (2018-08-26 14:56:44) ответить
Оооо моей маме 37 она весит 50 кг а рост 170
настя (2018-08-24 13:01:33) ответить
мне 12 лет, рост 162, вес шагает то к 49 то к 52. Это нормально?
Яна (2018-08-26 14:58:28) ответить
Фух мне 11 лет рост 165 вес 40-42
Аноним (2018-08-26 22:44:45) ответить
Мне 13,а рост у меня 153,офигеть..
Алина (2018-09-06 19:32:13) ответить
Мне 13 и мой рост 148,5
ммм (2018-09-12 16:34:43) ответить
мне 11 рост 159 см
Vlad_2099 (2018-08-24 10:24:04) ответить
Мне 15 лет Рост утром: 180,5 см Рост вечером: 178,3 см Средний рост: 179,5 см Вес утром: 76,9 кг Вес вечером: до 79 кг Средний вес: 77,5 кг
Оладушка (2018-08-24 10:17:28) ответить
Мой рост 166см а вес 40кг. Я не уверенная что у меня нормальный вес при таком росте.... Скажите пожалуйста... У меня нормальный вес или нет?
Аня (2018-08-26 15:00:53) ответить
Нормальный у меня тоже такой даже если нет то лучше быть худой и высокой чем высокой и толстой
Анна (2018-08-23 14:48:42) ответить
Мне 14, рост 163-164, вес 39кг. Мне норм, но мои бабушки говорят, что я очень худая и пытаются меня закормить( , но я просто занимаюсь спортом, и по этому у меня стройная фигура и нет лишнего жира. Почему этого нельзя понять???
Имя (2018-08-22 14:39:46) ответить
Мне 9 лет. Рост 146, вес 31.9 кг, много?
Не скажу имя (2018-08-20 22:59:51) ответить
Рост 176 все 58-60 13лет. Нормально?
Аня (2018-08-26 15:02:47) ответить
Нет
Анна (2018-08-20 19:53:15) ответить
Скажите пожалуйста мне 12 лет рост 157 вес 38 это нормально?
Показать еще 44 комментариев