Мне 12 лет, рост 145см. Как вырасти побольше?

ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 12 лет, скоро будет 13, мой рост 145см. Подскажте пожалуйста, как вырасти побольше?
Денис


ОТВЕТ:

Добрый день Денис.
Для 12 лет - рост 145см это нормальный рост.
Надо учитывать, что в возрасте 11 - 15 лет происходит скачкообразный рост организма и отклонения от нормы допустимы. У разных людей этот скачек происходит в разное время. Скачки роста сугубо индивидуальны, но во многом генетически предрасположены, т.е. повторяют процесс роста родителей.
Так что, возможно, Вы еще не начали свой победный скачек роста .

С наилучшими пожеланиями,
CHILD-PSY




loading...
Всего комментариев: 84 Написать комментарий
Радмир (2018-08-17 20:41:18) ответить
Здравствуйте. Мне 12 лет рост 146-147 я хочу быть выше своих одноклассников я самый последний на физ-ре.
Настя (2018-08-16 14:39:17) ответить
Мне11но по ст 145
Лера (2018-08-06 09:31:51) ответить
Нормально что я в 12 лет 140 см ростом,перехожу в 7-ой класс,а выгляжу будто в 4 или 5,как мне вырасти я самая низкая в классе
Вита (2018-08-06 15:05:50) ответить
Мда у меня также мне 12 лет ростом 140
Руслан (2018-08-05 14:52:48) ответить
Здравствуйте! Мне 13 лет и мой рост составляет 160 см а переходный возраст еще не начался подскажите пожалуйста как вырасти!?
Санжар (2018-07-17 18:46:38) ответить
Здравствуйте Мне 13 скоро 14. Мой рост состовляет 165-167см не меньше и не больше. Это нормальный рост? Мои одноклассники выше меня на 10 см всегда кажусь маленьким
CHILD-PSY (2018-07-20 16:50:32) ответить
В 13 лет это нормальный показатель.
Аноним (2018-06-08 09:24:49) ответить
Мне 17 лет мой рост 140 см как мне вырасти за месяц??? Помогите пожалуйста...
Андрей (2017-11-10 00:27:12) ответить
Здраствуйте.у меня вполне высокий класс.в 12 лет я149-150см ростом,хотя большинство друзей выше меня на 5-10или даже 15см.Что делать и нормально ли это?)
ABazhikov (2017-08-02 21:18:22) ответить
Здравствуйте, мне 13 лет и мой рост 151см. я хочу вырости на 20 см. Что мне делать.Спасибо!!!!!
цвцв (2017-10-15 20:14:53) ответить
Русский иди учи))
амыр санаа (2017-10-07 16:37:36) ответить
Помогите мой рост 139 как вырости до153 Низкий в классе дразнятся все высоки мне 12лет А я в 7 классе
Ахад (2017-07-18 12:23:36) ответить
Привет.Мне 15 лет рост 150 см как можно вырастить рост скажите.
Олег (2017-06-26 11:09:52) ответить
Мне 12 лет и у меня рост 167 см єто нормально?????????
Midoria (2017-10-01 11:59:50) ответить
здравствуйте, Олег! это вполне нормально. У меня есть друг. Ему тоже 12 лет как и Вам. Его рост 171 :)
Святослав (2017-05-16 22:18:35) ответить
Здравствуйте мне 13 лет рост 153см. Это нормально???
Артем (2017-04-06 20:02:35) ответить
Мне 13 лет и мой рост 166 см. Это нормально? Мне кажется что я мелкий(
артур (2017-04-27 21:08:37) ответить
ты даже высокий очень высокий для своих лет!!!
Тимур (2018-07-20 19:38:23) ответить
мне 11 и я ростом 164(мама150)он не высокий а скорее норма может чуть ниже, у меня в классе все 160-170
Яся (2017-04-21 18:40:00) ответить
ты себе льстишь. ты обычный.
Роман (2017-04-01 21:19:41) ответить
Мне 13 рост 157 это нормально? я в 4 классе был4 на физ-ре.А в 6 классе уже 7) ПОМОЖИТЕ если можите.
Яся (2017-04-21 18:40:41) ответить
читай про упражнения для увеличения роста.
Максим (2017-03-08 21:53:44) ответить
мне 13, через месяц 14, я считаю что 174 это мало, что делать?
Аноним (2017-04-19 23:46:37) ответить
Ты нормальный вообще,в твой возрост 174см рост это можно сказать выше нормы,в такой возраст средняя высота человека где-то 165-168.Так что не волнуйся это норма.
Валерия (2017-03-03 19:12:50) ответить
Мне 13 лет У меня совершенно не работает щитовидная железа.Я живу на таблетках.Мой рост 150 см,как мне повысить рост? И возможно ли это?
danon (2017-01-26 22:53:31) ответить
Мне завтра будет 13, у меня рост где-то 157-160 см Это нормально? И как вырасти примерно на 8см?
никита (2017-01-08 23:40:36) ответить
Мне 14 лет и рост у мне 180. Родители папа 190, а мама 165.
Максим (2016-12-18 16:43:39) ответить
Через 10 дней будет 13 лет,мой рост 145 сантиметров,как вырасти побольше?Произойдёт ли это в период 13-14 лет?По примерному расчёту с ростом родителей мой будущий рост будет примерно 175 см
CHILD-PSY (2016-12-30 15:21:43) ответить
Прежде всего необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы исключить гормональные нарушения, влияющие на рост. Также есть специальные упражнения для увеличения роста, активного способствуют росту плавание и растяжка .
Катя (2016-12-10 20:28:51) ответить
Меня зовут Катя, мне 12лет, мой рост составляет 154 см Это нормально?
Яна (2016-11-21 22:01:57) ответить
Мне 13,рост 142 и я считаю что это не нормально На физкультуре последняя стою,хотя самая старшая в классе Смеются все,ужастно не приятно...
Рома (2016-11-20 11:19:15) ответить
Мне 13 лет мой рост 136см я немогу вырасти подскажите что мне делать?
Дамир (2016-09-02 00:56:39) ответить
всем привет что мне делать у меня рост 136 мне 12 лет и я еще дрочу что мне делать ?
Вуфыч (2016-07-11 15:28:06) ответить
Привет! Мне недавно исполнилось 13 и мой рост 162. Я очень комплексую,так как на фоне одноклассников я выгляжу очень мелким. Очень хотелось бы вырасти. Я занимаюсь спортом, ежедневно делаю висы на турнике и подтягиваюсь 15 раз. Но турник не очень помогает. Хотелось бы быстрее вырасти.
Денис пак (2016-05-03 09:28:45) ответить
Мне 14 а рост 182 см , это нормально для меня ?
Аноним (2017-04-19 23:52:27) ответить
Это выше нормы,но это и не плохо,гуляй) .
Дмитрий Панкин (2016-07-20 22:53:12) ответить
Это офигенно братан)! мне тоже 14 мой рост 1м 70 см ! и скажи мне пожалуйста у тебя Мама или Папа высокие? и перерос ли ты его?
Тимофей (2016-04-15 23:38:08) ответить
Мне 13 лет, И у меня рост 145, Это вообще как,нормально?
Димаш (2016-02-12 15:41:50) ответить
Мне 13 лет и мой рост не больше 153 см. Мой папа ростом 175 в сама 65 Я не хочу быть как они! Я хочу быть выше! Помогите мне!
кирилл (2015-04-16 00:04:31) ответить
Здравствуйте меня зовут кирилл мне 11 лет мой рост 175 это нормально
Милана (2016-01-15 21:26:22) ответить
Здравствуйте меня зовут Милана мне 12 лет мойрост 132 см это ннормально?
Игорь (2017-01-29 20:22:57) ответить
В 11 лет мой рост был 136 см. Сейчас мне 12 и мой рост 150 см. У тебя будет резкий скачёк роста и ты станешь выше.
Аконя (2016-05-14 13:24:46) ответить
Милана привет. мне скоро будет 12 но мой рост 153см , я думаю у тебя рост маленький
Вика (2016-02-26 21:28:45) ответить
Это не очень нормально. Мне 12 лет мой рост 152 см. У нас Даже самая низкая в классе 145.
Павел (2016-03-24 22:16:45) ответить
Это вполне нормальный рост, не надо беспокоится
Жора (2015-01-17 23:41:39) ответить
Мне 13 мне понравилась одна девка но сказала что полюбит меня когда вытянусь в росте она на пол головы выше меня , как вырасти , помогите срочно!!!
Тигр (2016-06-15 13:14:23) ответить
Она тебя не полюбит поверь
Шу (2015-01-18 16:02:17) ответить
Во дурак. И ведь поверил. гы-гы. Но ... стимул похвальный . Пытайся . Плаванье, спорт, витамины, еда , сон - вот что тебе нужно.
Софи (2015-01-07 15:50:09) ответить
Мне 12, мой рост 163.5. Хочу достичь роста 175(в будущем). Родители среднего роста.Это нормально????
Егор (2014-12-11 17:54:27) ответить
Мне 14, рост 149 см, норм? Когда у всех моих одноклассников 165-170? Надо мной стебутся, мне надоело.
Показать еще 34 комментариев